Vergleich: Frozen SKYR, Pur (Grandessa) vs. Buttermilch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frozen SKYR, Pur von Grandessa und Buttermilch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 72 | kcal |
| Brennwert: | 305 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 85% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 3,21 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,88 | g |
| - davon Zucker: | 4,88 | g |
| Fett: | 3,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,27 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Kalorien | 72 | kcal | -14% | 62 | kcal |
| Brennwert | 305 | kJ | 260 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -8% | 3,21 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -65% | 4,88 | g |
| - davon Zucker | 11 | g | 4,88 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -85% | 3,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,27 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frozen SKYR, Pur von Grandessa und die Nährwerte von Buttermilch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Frozen SKYR, Pur von Grandessa und 100g Buttermilch. Frozen SKYR, Pur von Grandessa gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Buttermilch gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frozen SKYR, Pur von Grandessa 16% mehr Energie als Buttermilch. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frozen SKYR, Pur von Grandessa 72kcal und bei Buttermilch 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 305kJ und 260kJ.
Mit 3,5g Protein ist Frozen SKYR, Pur von Grandessa zu 9% proteinhaltiger. Buttermilch liefert dir mit 8% weniger nur 3,21g.
Bei 14g ist Frozen SKYR, Pur von Grandessa zu 187% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Buttermilch mit 4,88g.
Mit 11g wird dir bei Frozen SKYR, Pur von Grandessa 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 125% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frozen SKYR, Pur von Grandessa mit 0,5g geringer. 3,31g sind bei Buttermilch Fett. Damit ist Frozen SKYR, Pur von Grandessa zu 85% fettarmer als Buttermilch.
Bei Frozen SKYR, Pur von Grandessa sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 89% mehr als bei Buttermilch. Dort liegt der Wert bei 1,9g, also 9,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Frozen SKYR, Pur von Grandessa 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Buttermilch Salz in der Menge von 0,27g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren