Vergleich: Laugen-Brezeln (K-Classic) vs. Laugenbrezel (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugen-Brezeln von K-Classic und Laugenbrezel von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 272 | kcal |
| Brennwert: | 1.151 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 3,6 | g |
| Natrium: | 1,42 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 314 | kcal |
| Brennwert: | 1.315 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,7 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 5,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| Kalorien | 272 | kcal | -13% | 314 | kcal |
| Brennwert | 1.151 | kJ | 1.315 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -3% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 55 | g | -3% | 56,7 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 4,5 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -83% | 5,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 3,6 | g | 1,6 | g | |
| Natrium | 1,42 | g | 0,63 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugen-Brezeln von K-Classic und die Nährwerte von Laugenbrezel von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugen-Brezeln von K-Classic und 100g Laugenbrezel von HOFER. Laugen-Brezeln von K-Classic gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Laugenbrezel von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Laugen-Brezeln von K-Classic 13% weniger Energie als Laugenbrezel von HOFER. Damit gibt Laugenbrezel von HOFER 1,2 mal so viele Kalorien wie Laugen-Brezeln von K-Classic. In Zahlen sind das bei Laugen-Brezeln von K-Classic 272kcal und bei Laugenbrezel von HOFER 314kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.151kJ und 1.315kJ.
Mit 8,8g Protein ist Laugen-Brezeln von K-Classic zu 4% proteinhaltiger. Laugenbrezel von HOFER liefert dir mit 3% weniger nur 8,5g.
Bei 55g ist Laugen-Brezeln von K-Classic zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Laugenbrezel von HOFER is mit 56,7g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Laugenbrezel von HOFER mit 4,5g zu 73% unter dem von Laugen-Brezeln von K-Classic. Somit beinhaltet Laugenbrezel von HOFER 3,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Laugen-Brezeln von K-Classic mit 0,9g geringer. 5,2g sind bei Laugenbrezel von HOFER Fett. Damit ist Laugen-Brezeln von K-Classic zu 83% fettarmer als Laugenbrezel von HOFER.
Bei Laugen-Brezeln von K-Classic sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 60% mehr als bei Laugenbrezel von HOFER. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 2,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Laugenbrezel von HOFER 1,6g Salz geliefert. Bei Laugen-Brezeln von K-Classic beträgt der Salzgehalt 3,6g.
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