Vergleich: Bacon (Mühlenhof) vs. Lachs
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bacon von Mühlenhof und Lachs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 321 | kcal |
| Brennwert: | 1.329 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 28 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 78% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| Kalorien | 321 | kcal | -59% | 131 | kcal |
| Brennwert | 1.329 | kJ | 548 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -13% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 28 | g | -78% | 6,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bacon von Mühlenhof und die Nährwerte von Lachs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bacon von Mühlenhof und 100g Lachs. Bacon von Mühlenhof gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Lachs gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Bacon von Mühlenhof 145% mehr Energie als Lachs. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bacon von Mühlenhof 321kcal und bei Lachs 131kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.329kJ und 548kJ.
Mit 16g Protein ist Bacon von Mühlenhof zu 13% proteinarmer. Lachs liefert dir 18,4g Protein. Das entpsicht einem zu 15% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Bacon von Mühlenhof zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lachs mit 0g.
Fett ist mit 28g Bestandteil von Bacon von Mühlenhof. Das sind 344% mehr als bei Lachs. Hier beträgt der Anteil 6,3g.
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