Vergleich: Eiweiß Toastbrötchen (Aerzener) vs. Toastbrötchen, Weizen (REWE)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener und Toastbrötchen, Weizen von REWE im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Aerzener
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276 | kcal |
| Brennwert: | 1.151 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 220 | kcal |
| Brennwert: | 932 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| - davon Zucker: | 3,6 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 276 | kcal | -20% | 220 | kcal |
| Brennwert | 1.151 | kJ | 932 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -64% | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -73% | 43 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 3,6 | g | |
| Fett | 12 | g | -93% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener und die Nährwerte von Toastbrötchen, Weizen von REWE. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener und 100g Toastbrötchen, Weizen von REWE. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener 25% mehr Energie als Toastbrötchen, Weizen von REWE. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener 276kcal und bei Toastbrötchen, Weizen von REWE 220kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.151kJ und 932kJ.
Mit 25g Protein ist Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener zu 181% proteinhaltiger. Toastbrötchen, Weizen von REWE liefert dir mit 64% weniger nur 8,9g.
Bei 11,4g ist Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener zu 73% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Toastbrötchen, Weizen von REWE is mit 43g ausgerüstet, was 73% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Toastbrötchen, Weizen von REWE mit 3,6g zu 69% unter dem von Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener. Somit beinhaltet Toastbrötchen, Weizen von REWE 3,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener. Das sind 1400% mehr als bei Toastbrötchen, Weizen von REWE. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener mit 1,7g 5,7 mal so hoch wie bei Toastbrötchen, Weizen von REWE. Bei Toastbrötchen, Weizen von REWE liegt der Wert bei 0,3g, also 82% geringer.
Rechts werden dir von Toastbrötchen, Weizen von REWE 1g Salz geliefert. Bei Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener beträgt der Salzgehalt 1,3g.
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