Vergleich: Cheddar vs. Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cheddar und Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 403 | kcal |
| Brennwert: | 1.684 | kJ |
| Protein: | 22,87 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,37 | g |
| Fett: | 33,31 | g |
| Calcium: | 710 | mg |
| 12% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 2% weniger Fett |
Mittelalt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 403 | kcal |
| Brennwert: | 1.691 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 34 | g |
| Calcium: | 800 | mg |
| Kalorien | 403 | kcal | 403 | kcal | |
| Brennwert | 1.684 | kJ | 1.691 | kJ | |
| Protein | 22,87 | g | -12% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 3,37 | g | -97% | 0,1 | g |
| Fett | 33,31 | g | -2% | 34 | g |
| Calcium | 710 | mg | 800 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cheddar und die Nährwerte von Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cheddar und 100g Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich bringt Cheddar gleichviel Energie wie Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt. Beide bringen 403 Kilokalorien mit, was 1.684kJ entspricht.
Mit 22,87g Protein ist Cheddar zu 12% proteinarmer. Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 14% höheren Proteingehalt.
Bei 3,37g ist Cheddar zu 3270% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt mit 0,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Cheddar mit 33,31g geringer. 34g sind bei Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt Fett. Damit ist Cheddar zu 2% fettarmer als Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt.
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