Vergleich: Butter, ungesalzen vs. Brotaufstrich, Tomate-Basilikum (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter, ungesalzen und Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,5 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 27 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 717 | kcal | -58% | 304 | kcal |
| Brennwert | 2.999 | kJ | 1.273 | kJ | |
| Protein | 0,85 | g | -82% | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0,06 | g | -99% | 9,5 | g |
| - davon Zucker | 0,06 | g | 6 | g | |
| Fett | 81,11 | g | -67% | 27 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 50,49 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter, ungesalzen und die Nährwerte von Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter, ungesalzen und 100g Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO. Butter, ungesalzen gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Butter, ungesalzen 136% mehr Energie als Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butter, ungesalzen 717kcal und bei Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO 304kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.999kJ und 1.273kJ.
Mit 0,85g Protein ist Butter, ungesalzen zu 82% proteinarmer. Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO liefert dir 4,8g Protein. Das entpsicht einem zu 465% höheren Proteingehalt.
Bei 0,06g ist Butter, ungesalzen zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO is mit 9,5g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO mit 6g zu 99% unter dem von Butter, ungesalzen. Somit beinhaltet Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO 100 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 81,11g Bestandteil von Butter, ungesalzen. Das sind 200% mehr als bei Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 27g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butter, ungesalzen mit 50,49g 16,8 mal so hoch wie bei Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO. Bei Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO liegt der Wert bei 3g, also 94% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Butter, ungesalzen 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Brotaufstrich, Tomate-Basilikum von enerBiO Salz in der Menge von 1,3g.
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