Vergleich: Bechergericht, Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce (Carat) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bechergericht, Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce von Carat und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 98 | kcal |
| Brennwert: | 413 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 98 | kcal | -28% | 71 | kcal |
| Brennwert | 413 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -38% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 14,5 | g | -2% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -96% | 0,1 | g |
| Salz | 1 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bechergericht, Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce von Carat und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bechergericht, Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce von Carat und 100g Kartoffel. Bechergericht, Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce von Carat gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Bechergericht, Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce von Carat 38% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bechergericht, Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce von Carat 98kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 413kJ und 297kJ.
Mit 3,2g Protein ist Bechergericht, Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce von Carat zu 60% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 38% weniger nur 2g.
Bei 14,5g ist Bechergericht, Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce von Carat zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffel is mit 14,8g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Mit 1,5g wird dir bei Bechergericht, Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce von Carat 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 114% mehr.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Bechergericht, Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce von Carat. Das sind 2400% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Bechergericht, Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce von Carat beträgt der Salzgehalt 1g.
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