Vergleich: Steinofenpizza, Margherita (BackWerk) vs. Lahmacun (kallavi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Steinofenpizza, Margherita von BackWerk und Lahmacun von kallavi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 257 | kcal |
| Brennwert: | 1.079 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 10,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,6 | g |
| Salz: | 1,37 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
von kallavi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.019 | kJ |
| Protein: | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 257 | kcal | -6% | 242 | kcal |
| Brennwert | 1.079 | kJ | 1.019 | kJ | |
| Protein | 13,7 | g | -26% | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate | 26,6 | g | -13% | 30,6 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 10,5 | g | -16% | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,6 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 1,37 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,54 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Steinofenpizza, Margherita von BackWerk und die Nährwerte von Lahmacun von kallavi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Steinofenpizza, Margherita von BackWerk und 100g Lahmacun von kallavi. Steinofenpizza, Margherita von BackWerk gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Lahmacun von kallavi gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Steinofenpizza, Margherita von BackWerk 6% mehr Energie als Lahmacun von kallavi. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Steinofenpizza, Margherita von BackWerk 257kcal und bei Lahmacun von kallavi 242kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.079kJ und 1.019kJ.
Mit 13,7g Protein ist Steinofenpizza, Margherita von BackWerk zu 34% proteinhaltiger. Lahmacun von kallavi liefert dir mit 26% weniger nur 10,2g.
Bei 26,6g ist Steinofenpizza, Margherita von BackWerk zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Lahmacun von kallavi is mit 30,6g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Mit 1,6g wird dir bei Steinofenpizza, Margherita von BackWerk 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 23% mehr.
Fett ist mit 10,5g Bestandteil von Steinofenpizza, Margherita von BackWerk. Das sind 19% mehr als bei Lahmacun von kallavi. Hier beträgt der Anteil 8,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Steinofenpizza, Margherita von BackWerk mit 5,6g 3,1 mal so hoch wie bei Lahmacun von kallavi. Bei Lahmacun von kallavi liegt der Wert bei 1,8g, also 68% geringer.
Rechts werden dir von Lahmacun von kallavi 1,32g Salz geliefert. Bei Steinofenpizza, Margherita von BackWerk beträgt der Salzgehalt 1,37g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren