Vergleich: Mehrkornbrötchen (BackWerk) vs. Brötchen, Weizen (normal) (Bäcker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mehrkornbrötchen von BackWerk und Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 272 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,8 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 272 | kcal | -8% | 251 | kcal |
| Brennwert | 1.148 | kJ | 1.047 | kJ | |
| Protein | 9,2 | g | -7% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 46 | g | -6% | 48,8 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 1 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -73% | 1,2 | g |
| Salz | 1,4 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mehrkornbrötchen von BackWerk und die Nährwerte von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Mehrkornbrötchen von BackWerk und 100g Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Mehrkornbrötchen von BackWerk 8% mehr Energie als Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mehrkornbrötchen von BackWerk 272kcal und bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 251kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.148kJ und 1.047kJ.
Mit 9,2g Protein ist Mehrkornbrötchen von BackWerk zu 7% proteinhaltiger. Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker liefert dir mit 7% weniger nur 8,6g.
Bei 46g ist Mehrkornbrötchen von BackWerk zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker is mit 48,8g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Mit 2,6g wird dir bei Mehrkornbrötchen von BackWerk 2,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 160% mehr.
Fett ist mit 4,4g Bestandteil von Mehrkornbrötchen von BackWerk. Das sind 267% mehr als bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Rechts werden dir von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 1,32g Salz geliefert. Bei Mehrkornbrötchen von BackWerk beträgt der Salzgehalt 1,4g.
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