Vergleich: Opa Hans Brot (Schäfer) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Opa Hans Brot von Schäfer und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Schäfer
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 258 | kcal |
| Brennwert: | 1.081 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 258 | kcal | -79% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.081 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -96% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 52 | g | -78% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 1 | g | -90% | 0,1 | g |
| Salz | 2,1 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,83 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Opa Hans Brot von Schäfer und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Opa Hans Brot von Schäfer und 100g Apfel. Opa Hans Brot von Schäfer gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Opa Hans Brot von Schäfer 378% mehr Energie als Apfel. Das ist 4,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Opa Hans Brot von Schäfer 258kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.081kJ und 227kJ.
Mit 7,9g Protein ist Opa Hans Brot von Schäfer zu 2533% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 96% weniger nur 0,3g.
Bei 52g ist Opa Hans Brot von Schäfer zu 356% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 94% unter dem von Opa Hans Brot von Schäfer. Somit beinhaltet Apfel 17,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Opa Hans Brot von Schäfer. Das sind 900% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Opa Hans Brot von Schäfer beträgt der Salzgehalt 2,1g.
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