Vergleich: Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme (Wagner) vs. Butter-Toastbrot (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner und Butter-Toastbrot von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 223 | kcal |
| Brennwert: | 939 | kJ |
| Protein: | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 32 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 1,48 | g |
| Natrium: | 0,58 | g |
| Kalorien | 223 | kcal | -16% | 265 | kcal |
| Brennwert | 939 | kJ | 1.110 | kJ | |
| Protein | 9,9 | g | -13% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 32 | g | -30% | 45,9 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 5,7 | g | -23% | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 2,4 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 1,48 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,58 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner und die Nährwerte von Butter-Toastbrot von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner und 100g Butter-Toastbrot von ja!. Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Butter-Toastbrot von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner 16% weniger Energie als Butter-Toastbrot von ja!. Damit gibt Butter-Toastbrot von ja! 1,2 mal so viele Kalorien wie Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner. In Zahlen sind das bei Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner 223kcal und bei Butter-Toastbrot von ja! 265kcal. Das entspricht einem Brennwert von 939kJ und 1.110kJ.
Mit 9,9g Protein ist Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner zu 15% proteinhaltiger. Butter-Toastbrot von ja! liefert dir mit 13% weniger nur 8,6g.
Bei 32g ist Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Butter-Toastbrot von ja! is mit 45,9g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Butter-Toastbrot von ja! mit 2,7g zu 30% unter dem von Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner. Somit beinhaltet Butter-Toastbrot von ja! 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 5,7g Bestandteil von Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner. Das sind 30% mehr als bei Butter-Toastbrot von ja!. Hier beträgt der Anteil 4,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner mit 3,1g 1,3 mal so hoch wie bei Butter-Toastbrot von ja!. Bei Butter-Toastbrot von ja! liegt der Wert bei 2,4g, also 23% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner 1,3g Salz. Rechts erhälst du von Butter-Toastbrot von ja! Salz in der Menge von 1,48g.
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