Vergleich: Rotkrautsalat, mit Zwiebeln (Vitakrone) vs. Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel (Mamminger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rotkrautsalat, mit Zwiebeln von Vitakrone und Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel von Mamminger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 96 | kcal |
| Brennwert: | 400 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,9 | g |
| - davon Zucker: | 10,8 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,73 | g |
| Natrium: | 0,68 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 19 | kcal |
| Brennwert: | 80 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,4 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 96 | kcal | -80% | 19 | kcal |
| Brennwert | 400 | kJ | 80 | kJ | |
| Protein | 1,1 | g | -27% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 10,9 | g | -78% | 2,4 | g |
| - davon Zucker | 10,8 | g | 2,3 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -98% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,73 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,68 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rotkrautsalat, mit Zwiebeln von Vitakrone und die Nährwerte von Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel von Mamminger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rotkrautsalat, mit Zwiebeln von Vitakrone und 100g Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel von Mamminger. Rotkrautsalat, mit Zwiebeln von Vitakrone gehört zur Gruppe keine und Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel von Mamminger gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Rotkrautsalat, mit Zwiebeln von Vitakrone 405% mehr Energie als Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel von Mamminger. Das ist 5,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rotkrautsalat, mit Zwiebeln von Vitakrone 96kcal und bei Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel von Mamminger 19kcal. Das entspricht einem Brennwert von 400kJ und 80kJ.
Mit 1,1g Protein ist Rotkrautsalat, mit Zwiebeln von Vitakrone zu 38% proteinhaltiger. Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel von Mamminger liefert dir mit 27% weniger nur 0,8g.
Bei 10,9g ist Rotkrautsalat, mit Zwiebeln von Vitakrone zu 354% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel von Mamminger mit 2,4g.
Mit 10,8g wird dir bei Rotkrautsalat, mit Zwiebeln von Vitakrone 4,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 370% mehr.
Fett ist mit 4,9g Bestandteil von Rotkrautsalat, mit Zwiebeln von Vitakrone. Das sind 4800% mehr als bei Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel von Mamminger. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rotkrautsalat, mit Zwiebeln von Vitakrone mit 0,4g 4 mal so hoch wie bei Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel von Mamminger. Bei Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel von Mamminger liegt der Wert bei 0,1g, also 75% geringer.
Rechts werden dir von Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel von Mamminger 1,5g Salz geliefert. Bei Rotkrautsalat, mit Zwiebeln von Vitakrone beträgt der Salzgehalt 1,73g.
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