Vergleich: Hausbrot (HOFER) vs. Kaisersemmeln, frisch (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hausbrot von HOFER und Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 207 | kcal |
| Brennwert: | 867 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.215 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 3,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Kalorien | 207 | kcal | -29% | 290 | kcal |
| Brennwert | 867 | kJ | 1.215 | kJ | |
| Protein | 6,1 | g | -57% | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate | 41 | g | -31% | 59,7 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -78% | 3,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hausbrot von HOFER und die Nährwerte von Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hausbrot von HOFER und 100g Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle. Hausbrot von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Hausbrot von HOFER 29% weniger Energie als Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle. Damit gibt Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle 1,4 mal so viele Kalorien wie Hausbrot von HOFER. In Zahlen sind das bei Hausbrot von HOFER 207kcal und bei Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle 290kcal. Das entspricht einem Brennwert von 867kJ und 1.215kJ.
Mit 6,1g Protein ist Hausbrot von HOFER zu 135% proteinhaltiger. Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle liefert dir mit 57% weniger nur 2,6g.
Bei 41g ist Hausbrot von HOFER zu 31% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle is mit 59,7g ausgerüstet, was 31% weniger entspricht.
Mit 2,7g wird dir bei Hausbrot von HOFER 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 59% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hausbrot von HOFER mit 0,8g geringer. 3,6g sind bei Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle Fett. Damit ist Hausbrot von HOFER zu 78% fettarmer als Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle.
Bei Hausbrot von HOFER sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 4 mal so hoch.
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