Vergleich: Bio-Dinkelvollkornbrot (HOFER) vs. Dinkelvollkornbrot (Schäfer)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER und Dinkelvollkornbrot von Schäfer im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 224 | kcal |
| Brennwert: | 938 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,63 | g |
| Natrium: | 0,64 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
von Schäfer
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 313 | kcal |
| Brennwert: | 1.310 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 224 | kcal | -28% | 313 | kcal |
| Brennwert | 938 | kJ | 1.310 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -29% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 41 | g | -20% | 51 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 4,3 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -72% | 6,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 1,63 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,64 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER und die Nährwerte von Dinkelvollkornbrot von Schäfer. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER und 100g Dinkelvollkornbrot von Schäfer. Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Dinkelvollkornbrot von Schäfer gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER 28% weniger Energie als Dinkelvollkornbrot von Schäfer. Damit gibt Dinkelvollkornbrot von Schäfer 1,4 mal so viele Kalorien wie Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. In Zahlen sind das bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER 224kcal und bei Dinkelvollkornbrot von Schäfer 313kcal. Das entspricht einem Brennwert von 938kJ und 1.310kJ.
Mit 7,8g Protein ist Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER zu 29% proteinarmer. Dinkelvollkornbrot von Schäfer liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 41% höheren Proteingehalt.
Bei 41g ist Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelvollkornbrot von Schäfer is mit 51g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Dinkelvollkornbrot von Schäfer mit 4,3g zu 84% unter dem von Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Somit beinhaltet Dinkelvollkornbrot von Schäfer 6,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER mit 1,8g geringer. 6,5g sind bei Dinkelvollkornbrot von Schäfer Fett. Damit ist Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER zu 72% fettarmer als Dinkelvollkornbrot von Schäfer.
Bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 57% mehr als bei Dinkelvollkornbrot von Schäfer. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 2,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Dinkelvollkornbrot von Schäfer 1,5g Salz geliefert. Bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER beträgt der Salzgehalt 1,63g.
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