Vergleich: Bio-Roggenvollkornbrot (HOFER) vs. Heuschrecken
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER und Heuschrecken im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 758 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 559 | kcal |
| Brennwert: | 2.341 | kJ |
| Protein: | 48,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 38,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,1 | g |
| Salz: | 0,43 | g |
| Natrium: | 0,17 | g |
| Kalorien | 181 | kcal | -68% | 559 | kcal |
| Brennwert | 758 | kJ | 2.341 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -89% | 48,2 | g |
| Kohlenhydrate | 36,8 | g | -97% | 1,1 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,1 | g | -97% | 38,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 13,1 | g | |
| Salz | 1,55 | g | 0,43 | g | |
| Natrium | 0,61 | g | 0,17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER und die Nährwerte von Heuschrecken. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER und 100g Heuschrecken. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Heuschrecken gehört der Nahrungsmittelgruppe Insekten.
Im Vergleich liefert Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 68% weniger Energie als Heuschrecken. Damit gibt Heuschrecken 3,1 mal so viele Kalorien wie Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. In Zahlen sind das bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 181kcal und bei Heuschrecken 559kcal. Das entspricht einem Brennwert von 758kJ und 2.341kJ.
Mit 5,5g Protein ist Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER zu 89% proteinarmer. Heuschrecken liefert dir 48,2g Protein. Das entpsicht einem zu 776% höheren Proteingehalt.
Bei 36,8g ist Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER zu 3245% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Heuschrecken mit 1,1g.
Mit 0,9g wird dir bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER mit 1,1g geringer. 38,1g sind bei Heuschrecken Fett. Damit ist Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER zu 97% fettarmer als Heuschrecken.
Bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Heuschrecken. Dort liegt der Wert bei 13,1g, also 131 mal so hoch.
Rechts werden dir von Heuschrecken 0,43g Salz geliefert. Bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER beträgt der Salzgehalt 1,55g.
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