Vergleich: Cranberries (K-Classic) vs. Rosinen (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cranberries von K-Classic und Rosinen von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.515 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 83 | g |
| - davon Zucker: | 72 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 6,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 327 | kcal |
| Brennwert: | 1.370 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 68 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 3,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | -9% | 327 | kcal |
| Brennwert | 1.515 | kJ | 1.370 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -81% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 83 | g | -12% | 73 | g |
| - davon Zucker | 72 | g | 68 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -8% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 6,4 | g | 3,9 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cranberries von K-Classic und die Nährwerte von Rosinen von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cranberries von K-Classic und 100g Rosinen von Alnatura. Cranberries von K-Classic gehört zur Gruppe keine und Rosinen von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Cranberries von K-Classic 9% mehr Energie als Rosinen von Alnatura. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cranberries von K-Classic 358kcal und bei Rosinen von Alnatura 327kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.515kJ und 1.370kJ.
Mit 0,5g Protein ist Cranberries von K-Classic zu 81% proteinarmer. Rosinen von Alnatura liefert dir 2,7g Protein. Das entpsicht einem zu 440% höheren Proteingehalt.
Bei 83g ist Cranberries von K-Classic zu 14% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rosinen von Alnatura mit 73g.
Mit 72g wird dir bei Cranberries von K-Classic 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 6% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Cranberries von K-Classic mit 1,2g geringer. 1,3g sind bei Rosinen von Alnatura Fett. Damit ist Cranberries von K-Classic zu 8% fettarmer als Rosinen von Alnatura.
Bei Cranberries von K-Classic sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Rosinen von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 4 mal so hoch.
Cranberries von K-Classic beinhaltet 6,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,6 mal so hoch. Bei Rosinen von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,9g.
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