Vergleich: Skyrtadella, Petersilie (Dulano) vs. Eisbergsalat
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyrtadella, Petersilie von Dulano und Eisbergsalat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 468 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Salz: | 2,7 | g |
| Natrium: | 1,06 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 13 | kcal |
| Brennwert: | 54 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -88% | 13 | kcal |
| Brennwert | 468 | kJ | 54 | kJ | |
| Protein | 14,5 | g | -93% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -20% | 1,6 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 5 | g | -96% | 0,2 | g |
| Salz | 2,7 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 1,06 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyrtadella, Petersilie von Dulano und die Nährwerte von Eisbergsalat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyrtadella, Petersilie von Dulano und 100g Eisbergsalat. Skyrtadella, Petersilie von Dulano gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Eisbergsalat gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Skyrtadella, Petersilie von Dulano 762% mehr Energie als Eisbergsalat. Das ist 8,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Skyrtadella, Petersilie von Dulano 112kcal und bei Eisbergsalat 13kcal. Das entspricht einem Brennwert von 468kJ und 54kJ.
Mit 14,5g Protein ist Skyrtadella, Petersilie von Dulano zu 1350% proteinhaltiger. Eisbergsalat liefert dir mit 93% weniger nur 1g.
Bei 2g ist Skyrtadella, Petersilie von Dulano zu 25% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eisbergsalat mit 1,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Eisbergsalat mit 1,6g zu 6% unter dem von Skyrtadella, Petersilie von Dulano. Somit beinhaltet Eisbergsalat 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Skyrtadella, Petersilie von Dulano. Das sind 2400% mehr als bei Eisbergsalat. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Eisbergsalat 0,03g Salz geliefert. Bei Skyrtadella, Petersilie von Dulano beträgt der Salzgehalt 2,7g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren