Vergleich: Insekten Pasta, Red Thai Curry (Starfrost) vs. Gnocchi (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost und Gnocchi von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 621 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 6,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Salz: | 0,92 | g |
| Natrium: | 0,36 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 46% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 177 | kcal |
| Brennwert: | 742 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 148 | kcal | -16% | 177 | kcal |
| Brennwert | 621 | kJ | 742 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | 3,5 | g | |
| Kohlenhydrate | 17,8 | g | -46% | 33 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 1 | g | |
| Fett | 6,6 | g | -62% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,92 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,36 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost und die Nährwerte von Gnocchi von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost und 100g Gnocchi von Rewe Bio. Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Gnocchi von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost 16% weniger Energie als Gnocchi von Rewe Bio. Damit gibt Gnocchi von Rewe Bio 1,2 mal so viele Kalorien wie Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost. In Zahlen sind das bei Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost 148kcal und bei Gnocchi von Rewe Bio 177kcal. Das entspricht einem Brennwert von 621kJ und 742kJ.
Der Proteingehalt ist bei Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost sowie Gnocchi von Rewe Bio mit 3,5 identisch.
Bei 17,8g ist Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost zu 46% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gnocchi von Rewe Bio is mit 33g ausgerüstet, was 46% weniger entspricht.
Mit 4,2g wird dir bei Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost 4,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 320% mehr.
Fett ist mit 6,6g Bestandteil von Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost. Das sind 164% mehr als bei Gnocchi von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost mit 3,2g 8 mal so hoch wie bei Gnocchi von Rewe Bio. Bei Gnocchi von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,4g, also 88% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost 0,92g Salz. Rechts erhälst du von Gnocchi von Rewe Bio Salz in der Menge von 1,1g.
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