Vergleich: Gnocchi (Rewe Bio) vs. Insekten Pasta, Red Thai Curry (Starfrost)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gnocchi von Rewe Bio und Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 177 | kcal |
| Brennwert: | 742 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 46% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 621 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 6,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Salz: | 0,92 | g |
| Natrium: | 0,36 | g |
| Kalorien | 177 | kcal | -16% | 148 | kcal |
| Brennwert | 742 | kJ | 621 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | 3,5 | g | |
| Kohlenhydrate | 33 | g | -46% | 17,8 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 4,2 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -62% | 6,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 3,2 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,92 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,36 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gnocchi von Rewe Bio und die Nährwerte von Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gnocchi von Rewe Bio und 100g Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost. Gnocchi von Rewe Bio gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Gnocchi von Rewe Bio 20% mehr Energie als Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gnocchi von Rewe Bio 177kcal und bei Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 742kJ und 621kJ.
Der Proteingehalt ist bei Gnocchi von Rewe Bio sowie Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost mit 3,5 identisch.
Bei 33g ist Gnocchi von Rewe Bio zu 85% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost mit 17,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost mit 4,2g zu 76% unter dem von Gnocchi von Rewe Bio. Somit beinhaltet Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost 4,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gnocchi von Rewe Bio mit 2,5g geringer. 6,6g sind bei Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost Fett. Damit ist Gnocchi von Rewe Bio zu 62% fettarmer als Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost.
Bei Gnocchi von Rewe Bio sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 88% mehr als bei Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost. Dort liegt der Wert bei 3,2g, also 8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Insekten Pasta, Red Thai Curry von Starfrost 0,92g Salz geliefert. Bei Gnocchi von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,1g.
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