Vergleich: Pflaumen, entsteint (Seeberger) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pflaumen, entsteint von Seeberger und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 30 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 246 | kcal | -78% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.030 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -90% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 55 | g | -79% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 30 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -83% | 0,1 | g |
| Salz | 0,02 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pflaumen, entsteint von Seeberger und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pflaumen, entsteint von Seeberger und 100g Apfel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Pflaumen, entsteint von Seeberger 356% mehr Energie als Apfel. Das ist 4,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pflaumen, entsteint von Seeberger 246kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.030kJ und 227kJ.
Mit 3g Protein ist Pflaumen, entsteint von Seeberger zu 900% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 90% weniger nur 0,3g.
Bei 55g ist Pflaumen, entsteint von Seeberger zu 382% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Mit 30g wird dir bei Pflaumen, entsteint von Seeberger 2,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 191% mehr.
Fett ist mit 0,6g Bestandteil von Pflaumen, entsteint von Seeberger. Das sind 500% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Pflaumen, entsteint von Seeberger beträgt der Salzgehalt 0,02g.
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