Vergleich: Basmatireis Integrale (REWE Feine Welt) vs. Bunte Eier, aus Bodenhaltung
Gegenüberstellung der Nährwerte
Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt und Bunte Eier, aus Bodenhaltung im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von REWE Feine Welt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 71,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| - davon Zucker: | 0,34 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 351 | kcal | -55% | 156,5 | kcal |
| Brennwert | 1.470 | kJ | 650,9 | kJ | |
| Protein | 9,5 | g | -27% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 71,2 | g | -99% | 0,58 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,34 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -78% | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt und die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt und 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt 124% mehr Energie als Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt 351kcal und bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.470kJ und 650,9kJ.
Mit 9,5g Protein ist Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt zu 27% proteinarmer. Bunte Eier, aus Bodenhaltung liefert dir 13,1g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 71,2g ist Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt zu 12176% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 0,58g.
Mit 0,9g wird dir bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 165% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt mit 2,5g geringer. 11,2g sind bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung Fett. Damit ist Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt zu 78% fettarmer als Bunte Eier, aus Bodenhaltung.
Bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt sind 0,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 73% mehr als bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Dort liegt der Wert bei 3,3g, also 3,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Bunte Eier, aus Bodenhaltung Salz in der Menge von 0,32g.
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