Vergleich: Dreikorn-Toastbrot (ja!) vs. Laugenbrötchen, Backware frisch (Lidl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dreikorn-Toastbrot von ja! und Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 260 | kcal |
| Brennwert: | 1.089 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 253 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 260 | kcal | -3% | 253 | kcal |
| Brennwert | 1.089 | kJ | 1.068 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -13% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 46 | g | 45,8 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -8% | 3,8 | g |
| Salz | 1,1 | g | 0,57 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dreikorn-Toastbrot von ja! und die Nährwerte von Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dreikorn-Toastbrot von ja! und 100g Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Dreikorn-Toastbrot von ja! 3% mehr Energie als Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dreikorn-Toastbrot von ja! 260kcal und bei Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl 253kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.089kJ und 1.068kJ.
Mit 8,5g Protein ist Dreikorn-Toastbrot von ja! zu 15% proteinhaltiger. Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl liefert dir mit 13% weniger nur 7,4g.
Bei 46g ist Dreikorn-Toastbrot von ja! zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl mit 45,8g.
Der Anteil von Fett ist bei Dreikorn-Toastbrot von ja! mit 3,5g geringer. 3,8g sind bei Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl Fett. Damit ist Dreikorn-Toastbrot von ja! zu 8% fettarmer als Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl.
Rechts werden dir von Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl 0,57g Salz geliefert. Bei Dreikorn-Toastbrot von ja! beträgt der Salzgehalt 1,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren