Vergleich: Frische Buttermilch (Rewe Bio) vs. Erdbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Buttermilch von Rewe Bio und Erdbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 147 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| - davon Zucker: | 4,89 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 35 | kcal | -9% | 32 | kcal |
| Brennwert | 147 | kJ | 136 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -81% | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -48% | 7,68 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 4,89 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -40% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,02 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Buttermilch von Rewe Bio und die Nährwerte von Erdbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frische Buttermilch von Rewe Bio und 100g Erdbeeren. Frische Buttermilch von Rewe Bio gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Erdbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Frische Buttermilch von Rewe Bio 9% mehr Energie als Erdbeeren. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frische Buttermilch von Rewe Bio 35kcal und bei Erdbeeren 32kcal. Das entspricht einem Brennwert von 147kJ und 136kJ.
Mit 3,5g Protein ist Frische Buttermilch von Rewe Bio zu 422% proteinhaltiger. Erdbeeren liefert dir mit 81% weniger nur 0,67g.
Bei 4g ist Frische Buttermilch von Rewe Bio zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Erdbeeren is mit 7,68g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdbeeren mit 4,89g zu 18% unter dem von Frische Buttermilch von Rewe Bio. Somit beinhaltet Erdbeeren 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Frische Buttermilch von Rewe Bio. Das sind 67% mehr als bei Erdbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frische Buttermilch von Rewe Bio mit 0,3g 15 mal so hoch wie bei Erdbeeren. Bei Erdbeeren liegt der Wert bei 0,02g, also 93% geringer.
Rechts werden dir von Erdbeeren 0,03g Salz geliefert. Bei Frische Buttermilch von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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