Vergleich: Frischkäse vs. Körniger Frischkäse (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse von Rewe Bio und Körniger Frischkäse von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.026 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 23,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,7 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | -63% | 91 | kcal |
| Brennwert | 1.026 | kJ | 381 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -61% | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -57% | 1 | g |
| - davon Zucker | 2,3 | g | 1 | g | |
| Fett | 23,8 | g | -83% | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14,7 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 0,7 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,28 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse von Rewe Bio und die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse von Rewe Bio und 100g Körniger Frischkäse von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischkäse von Rewe Bio 169% mehr Energie als Körniger Frischkäse von Rewe Bio. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischkäse von Rewe Bio 245kcal und bei Körniger Frischkäse von Rewe Bio 91kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.026kJ und 381kJ.
Mit 5g Protein ist Frischkäse von Rewe Bio zu 61% proteinarmer. Körniger Frischkäse von Rewe Bio liefert dir 12,7g Protein. Das entpsicht einem zu 154% höheren Proteingehalt.
Bei 2,3g ist Frischkäse von Rewe Bio zu 130% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körniger Frischkäse von Rewe Bio mit 1g.
Mit 2,3g wird dir bei Frischkäse von Rewe Bio 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 130% mehr.
Fett ist mit 23,8g Bestandteil von Frischkäse von Rewe Bio. Das sind 495% mehr als bei Körniger Frischkäse von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frischkäse von Rewe Bio mit 14,7g 5,7 mal so hoch wie bei Körniger Frischkäse von Rewe Bio. Bei Körniger Frischkäse von Rewe Bio liegt der Wert bei 2,6g, also 82% geringer.
Rechts werden dir von Körniger Frischkäse von Rewe Bio 0,7g Salz geliefert. Bei Frischkäse von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,8g.
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