Vergleich: Körniger Frischkäse - Rewe Bio vs. Alpenmark
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse von Rewe Bio und Körniger Frischkäse von Alpenmark im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 63% weniger Kohlenhydrate |
| 13% weniger Fett |
von Alpenmark
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 91 | kcal | -13% | 104 | kcal |
| Brennwert | 381 | kJ | 436 | kJ | |
| Protein | 12,7 | g | -2% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -63% | 2,7 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 4 | g | -13% | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,7 | g | 0,3 | g | |
| Natrium | 0,28 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Rewe Bio und die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Alpenmark. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse von Rewe Bio und 100g Körniger Frischkäse von Alpenmark. Körniger Frischkäse von Rewe Bio gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Körniger Frischkäse von Alpenmark gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse von Rewe Bio 13% weniger Energie als Körniger Frischkäse von Alpenmark. Damit gibt Körniger Frischkäse von Alpenmark 1,1 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse von Rewe Bio 91kcal und bei Körniger Frischkäse von Alpenmark 104kcal. Das entspricht einem Brennwert von 381kJ und 436kJ.
Mit 12,7g Protein ist Körniger Frischkäse von Rewe Bio zu 2% proteinhaltiger. Körniger Frischkäse von Alpenmark liefert dir mit 2% weniger nur 12,5g.
Bei 1g ist Körniger Frischkäse von Rewe Bio zu 63% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Körniger Frischkäse von Alpenmark is mit 2,7g ausgerüstet, was 63% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Körniger Frischkäse von Alpenmark mit 2,7g zu 63% unter dem von Körniger Frischkäse von Rewe Bio. Somit beinhaltet Körniger Frischkäse von Alpenmark 2,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Körniger Frischkäse von Rewe Bio mit 4g geringer. 4,6g sind bei Körniger Frischkäse von Alpenmark Fett. Damit ist Körniger Frischkäse von Rewe Bio zu 13% fettarmer als Körniger Frischkäse von Alpenmark.
Bei Körniger Frischkäse von Rewe Bio sind 2,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 13% mehr als bei Körniger Frischkäse von Alpenmark. Dort liegt der Wert bei 3g, also 1,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Körniger Frischkäse von Alpenmark 0,3g Salz geliefert. Bei Körniger Frischkäse von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,7g.
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