Vergleich: Harzer Käse (ja!) vs. Skyrella (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Harzer Käse von ja! und Skyrella von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 507 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,75 | g |
| Natrium: | 1,48 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 119 | kcal |
| Brennwert: | 504 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 121 | kcal | -2% | 119 | kcal |
| Brennwert | 507 | kJ | 504 | kJ | |
| Protein | 29 | g | -22% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -93% | 1,5 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -81% | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 3,75 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 1,48 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Harzer Käse von ja! und die Nährwerte von Skyrella von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Harzer Käse von ja! und 100g Skyrella von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Harzer Käse von ja! 2% mehr Energie als Skyrella von Milbona. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Harzer Käse von ja! 121kcal und bei Skyrella von Milbona 119kcal. Das entspricht einem Brennwert von 507kJ und 504kJ.
Mit 29g Protein ist Harzer Käse von ja! zu 29% proteinhaltiger. Skyrella von Milbona liefert dir mit 22% weniger nur 22,5g.
Bei 0,1g ist Harzer Käse von ja! zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyrella von Milbona is mit 1,5g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Skyrella von Milbona mit 1,5g zu 93% unter dem von Harzer Käse von ja!. Somit beinhaltet Skyrella von Milbona 15 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Harzer Käse von ja! mit 0,5g geringer. 2,6g sind bei Skyrella von Milbona Fett. Damit ist Harzer Käse von ja! zu 81% fettarmer als Skyrella von Milbona.
Bei Harzer Käse von ja! sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 82% mehr als bei Skyrella von Milbona. Dort liegt der Wert bei 1,7g, also 5,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Skyrella von Milbona 0,5g Salz geliefert. Bei Harzer Käse von ja! beträgt der Salzgehalt 3,75g.
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