Vergleich: Roastbeef, gebraten (Wilhelm Brandenburg) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 528 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 33% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 126 | kcal | -13% | 109 | kcal |
| Brennwert | 528 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 23,5 | g | -11% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 3 | g | -33% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg und 100g Hähnchenbrustfilet. Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg 16% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg 126kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 528kJ und 456kJ.
Mit 23,5g Protein ist Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg zu 12% proteinhaltiger. Hähnchenbrustfilet liefert dir mit 11% weniger nur 21g.
Bei 1g ist Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Mit 1g wird dir bei Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 3g Bestandteil von Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg. Das sind 50% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
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