Vergleich: Roastbeef, gebraten (Wilhelm Brandenburg) vs. Rinder Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg und Rinder Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 528 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 33% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 126 | kcal | -3% | 130 | kcal |
| Brennwert | 528 | kJ | 544 | kJ | |
| Protein | 23,5 | g | -4% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 3 | g | -33% | 4,5 | g |
| Salz | 1,9 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,75 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg und die Nährwerte von Rinder Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg und 100g/ml Rinder Steak. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg 3% weniger Energie als Rinder Steak. Damit gibt Rinder Steak 1 mal so viele Kalorien wie Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg. In Zahlen sind das bei Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg 126kcal und bei Rinder Steak 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 528kJ und 544kJ.
Mit 23,5g Protein ist Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg zu 4% proteinhaltiger. Rinder Steak liefert dir mit 4% weniger nur 22,5g.
Bei 1g ist Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinder Steak mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg mit 3g geringer. 4,5g sind bei Rinder Steak Fett. Damit ist Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg zu 33% fettarmer als Rinder Steak.
Rechts werden dir von Rinder Steak 0,14g Salz geliefert. Bei Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg beträgt der Salzgehalt 1,9g.
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