Vergleich: 5-Korn-Müsli (Rewe Bio) vs. Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
5-Korn-Müsli von Rewe Bio und Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 364 | kcal |
| Brennwert: | 1.524 | kJ |
| Protein: | 12,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 1% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 57 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 364 | kcal | -1% | 360 | kcal |
| Brennwert | 1.524 | kJ | 1.517 | kJ | |
| Protein | 12,9 | g | -3% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 56,7 | g | 57 | g | |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -1% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 1,3 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und die Nährwerte von Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und 100g Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 1% mehr Energie als Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn von K-Classic. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 364kcal und bei Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn von K-Classic 360kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.524kJ und 1.517kJ.
Mit 12,9g Protein ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 3% proteinhaltiger. Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn von K-Classic liefert dir mit 3% weniger nur 12,5g.
Bei 56,7g ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn von K-Classic is mit 57g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Mit 0,9g wird dir bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 29% mehr.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. Das sind 1% mehr als bei Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 7g.
Bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 23% mehr als bei Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 1,3g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn von K-Classic 0,01g Salz geliefert. Bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,02g.
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