Vergleich: 5-Korn-Müsli (Rewe Bio) vs. Vollkorn, Reis (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
5-Korn-Müsli von Rewe Bio und Vollkorn, Reis von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 364 | kcal |
| Brennwert: | 1.524 | kJ |
| Protein: | 12,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 385 | kcal |
| Brennwert: | 1.612 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 85,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 364 | kcal | -5% | 385 | kcal |
| Brennwert | 1.524 | kJ | 1.612 | kJ | |
| Protein | 12,9 | g | -51% | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate | 56,7 | g | -33% | 85,2 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -75% | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und die Nährwerte von Vollkorn, Reis von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und 100g Vollkorn, Reis von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 5% weniger Energie als Vollkorn, Reis von Rapunzel. Damit gibt Vollkorn, Reis von Rapunzel 1,1 mal so viele Kalorien wie 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 364kcal und bei Vollkorn, Reis von Rapunzel 385kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.524kJ und 1.612kJ.
Mit 12,9g Protein ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 105% proteinhaltiger. Vollkorn, Reis von Rapunzel liefert dir mit 51% weniger nur 6,3g.
Bei 56,7g ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 33% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vollkorn, Reis von Rapunzel is mit 85,2g ausgerüstet, was 33% weniger entspricht.
Mit 0,9g wird dir bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 80% mehr.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. Das sind 294% mehr als bei Vollkorn, Reis von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 1,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Vollkorn, Reis von Rapunzel Salz in der Menge von 0,03g.
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