Vergleich: Haferdrink, Natur (enerBiO) vs. Bio Soja Drink, Vanille (Drink soja)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferdrink, Natur von enerBiO und Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 168 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 5,2 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0,5 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 68% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 166 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,6 | g |
| - davon Zucker: | 5,4 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0,2 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 40 | kcal | 40 | kcal | |
| Brennwert | 168 | kJ | 166 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -68% | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 6 | g | -7% | 5,6 | g |
| - davon Zucker | 5,2 | g | 5,4 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -29% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 0,5 | g | 0,2 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0,7 | g | 0,6 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferdrink, Natur von enerBiO und die Nährwerte von Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Haferdrink, Natur von enerBiO und 100ml Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja. Haferdrink, Natur von enerBiO gehört zur Gruppe Getränk und Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich bringt Haferdrink, Natur von enerBiO gleichviel Energie wie Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja. Beide bringen 40 Kilokalorien mit, was 168kJ entspricht.
Mit 0,6g Protein ist Haferdrink, Natur von enerBiO zu 68% proteinarmer. Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja liefert dir 1,9g Protein. Das entpsicht einem zu 217% höheren Proteingehalt.
Bei 6g ist Haferdrink, Natur von enerBiO zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja mit 5,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja mit 5,4g zu 4% unter dem von Haferdrink, Natur von enerBiO. Somit beinhaltet Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,4g Bestandteil von Haferdrink, Natur von enerBiO. Das sind 40% mehr als bei Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja. Hier beträgt der Anteil 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Haferdrink, Natur von enerBiO 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja Salz in der Menge von 0,13g.
Haferdrink, Natur von enerBiO beinhaltet 0,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,5 mal so hoch. Bei Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren