Vergleich: Lion (Nestle) vs. Vollkorn Haferfleks, Knusper-Klassik (Kölln)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lion von Nestle und Vollkorn Haferfleks, Knusper-Klassik von Kölln im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Nestle
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 493 | kcal |
| Brennwert: | 2.065 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 65,5 | g |
| Fett: | 22,9 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 392 | kcal |
| Brennwert: | 1.656 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 72,4 | g |
| Fett: | 5,4 | g |
| Kalorien | 493 | kcal | -20% | 392 | kcal |
| Brennwert | 2.065 | kJ | 1.656 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -43% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 65,5 | g | -10% | 72,4 | g |
| Fett | 22,9 | g | -76% | 5,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lion von Nestle und die Nährwerte von Vollkorn Haferfleks, Knusper-Klassik von Kölln. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lion von Nestle und 100g Vollkorn Haferfleks, Knusper-Klassik von Kölln. Lion von Nestle gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Vollkorn Haferfleks, Knusper-Klassik von Kölln gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Lion von Nestle 26% mehr Energie als Vollkorn Haferfleks, Knusper-Klassik von Kölln. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Lion von Nestle 493kcal und bei Vollkorn Haferfleks, Knusper-Klassik von Kölln 392kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.065kJ und 1.656kJ.
Mit 5,5g Protein ist Lion von Nestle zu 43% proteinarmer. Vollkorn Haferfleks, Knusper-Klassik von Kölln liefert dir 9,7g Protein. Das entpsicht einem zu 76% höheren Proteingehalt.
Bei 65,5g ist Lion von Nestle zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vollkorn Haferfleks, Knusper-Klassik von Kölln is mit 72,4g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Fett ist mit 22,9g Bestandteil von Lion von Nestle. Das sind 324% mehr als bei Vollkorn Haferfleks, Knusper-Klassik von Kölln. Hier beträgt der Anteil 5,4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren