Vergleich: Aroniasaft (enerBiO) vs. Preiselbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aroniasaft von enerBiO und Preiselbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 194 | kJ |
| Protein: | 0,39 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,04 | g |
| Fett: | 0,13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,01 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 63 | kcal | -27% | 46 | kcal |
| Brennwert | 264 | kJ | 194 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -22% | 0,39 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -19% | 12,2 | g |
| - davon Zucker | 8 | g | 4,04 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -74% | 0,13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,01 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Aroniasaft von enerBiO und die Nährwerte von Preiselbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Aroniasaft von enerBiO und 100g Preiselbeeren. Aroniasaft von enerBiO gehört zur Gruppe Getränk und Preiselbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Aroniasaft von enerBiO 37% mehr Energie als Preiselbeeren. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Aroniasaft von enerBiO 63kcal und bei Preiselbeeren 46kcal. Das entspricht einem Brennwert von 264kJ und 194kJ.
Mit 0,5g Protein ist Aroniasaft von enerBiO zu 28% proteinhaltiger. Preiselbeeren liefert dir mit 22% weniger nur 0,39g.
Bei 15g ist Aroniasaft von enerBiO zu 23% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Preiselbeeren mit 12,2g.
Mit 8g wird dir bei Aroniasaft von enerBiO 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 98% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Aroniasaft von enerBiO. Das sind 285% mehr als bei Preiselbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,13g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Aroniasaft von enerBiO mit 0,1g 10 mal so hoch wie bei Preiselbeeren. Bei Preiselbeeren liegt der Wert bei 0,01g, also 90% geringer.
Rechts werden dir von Preiselbeeren 0,01g Salz geliefert. Bei Aroniasaft von enerBiO beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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