Vergleich: Gummibärchen (enerBiO) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gummibärchen von enerBiO und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 330 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 56 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 330 | kcal | -73% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.382 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -80% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 76 | g | -70% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 56 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -70% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,11 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gummibärchen von enerBiO und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gummibärchen von enerBiO und 100g Banane. Gummibärchen von enerBiO gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Gummibärchen von enerBiO 271% mehr Energie als Banane. Das ist 3,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gummibärchen von enerBiO 330kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.382kJ und 371kJ.
Mit 5,4g Protein ist Gummibärchen von enerBiO zu 395% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 80% weniger nur 1,09g.
Bei 76g ist Gummibärchen von enerBiO zu 233% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Mit 56g wird dir bei Gummibärchen von enerBiO 4,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 358% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Gummibärchen von enerBiO mit 0,1g geringer. 0,33g sind bei Banane Fett. Damit ist Gummibärchen von enerBiO zu 70% fettarmer als Banane.
Bei Gummibärchen von enerBiO sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 9% mehr als bei Banane. Dort liegt der Wert bei 0,11g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Gummibärchen von enerBiO beträgt der Salzgehalt 0,2g.
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