Vergleich: Barista Soya (Alpro) vs. Skyr, Natur (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Barista Soya von Alpro und Skyr, Natur von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alpro
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 139 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -47% | 62 | kcal |
| Brennwert | 139 | kJ | 262 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -73% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -75% | 4 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 4 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -89% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,09 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Barista Soya von Alpro und die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Barista Soya von Alpro und 100g Skyr, Natur von Arla. Barista Soya von Alpro gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Skyr, Natur von Arla gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Barista Soya von Alpro 47% weniger Energie als Skyr, Natur von Arla. Damit gibt Skyr, Natur von Arla 1,9 mal so viele Kalorien wie Barista Soya von Alpro. In Zahlen sind das bei Barista Soya von Alpro 33kcal und bei Skyr, Natur von Arla 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 139kJ und 262kJ.
Mit 3g Protein ist Barista Soya von Alpro zu 73% proteinarmer. Skyr, Natur von Arla liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 267% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Barista Soya von Alpro zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Natur von Arla is mit 4g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Skyr, Natur von Arla mit 4g zu 75% unter dem von Barista Soya von Alpro. Somit beinhaltet Skyr, Natur von Arla 4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,8g Bestandteil von Barista Soya von Alpro. Das sind 800% mehr als bei Skyr, Natur von Arla. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Barista Soya von Alpro mit 0,3g 3 mal so hoch wie bei Skyr, Natur von Arla. Bei Skyr, Natur von Arla liegt der Wert bei 0,1g, also 67% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Barista Soya von Alpro 0,09g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Natur von Arla Salz in der Menge von 0,14g.
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