Vergleich: Guai-Thiau Reisnudeln (Bamboo Garden) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.551 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 81,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 370,4 | kcal | -81% | 71 | kcal |
| Brennwert | 1.551 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -75% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 81,8 | g | -82% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -88% | 0,1 | g |
| Salz | 0,04 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und 100g Kartoffel. Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 422% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 5,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 370,4kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.551kJ und 297kJ.
Mit 7,9g Protein ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 295% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 75% weniger nur 2g.
Bei 81,8g ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 453% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kartoffel mit 0,7g zu 86% unter dem von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Somit beinhaltet Kartoffel 7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,8g Bestandteil von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Das sind 700% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden beträgt der Salzgehalt 0,04g.
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