Vergleich: Tahin, feines Sesammus (Campo Verde) vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tahin, feines Sesammus von Campo Verde und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 558 | kcal |
| Brennwert: | 2.337 | kJ |
| Protein: | 17,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 49,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 94% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 59% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 558 | kcal | -94% | 33 | kcal |
| Brennwert | 2.337 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 17,7 | g | -95% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 11,6 | g | -59% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 49,7 | g | -100% | 0,2 | g |
| Salz | 0,03 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tahin, feines Sesammus von Campo Verde und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tahin, feines Sesammus von Campo Verde und 100g Karotten / Möhren. Tahin, feines Sesammus von Campo Verde gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Tahin, feines Sesammus von Campo Verde 1591% mehr Energie als Karotten / Möhren. Das ist 16,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Tahin, feines Sesammus von Campo Verde 558kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.337kJ und 138kJ.
Mit 17,7g Protein ist Tahin, feines Sesammus von Campo Verde zu 1867% proteinhaltiger. Karotten / Möhren liefert dir mit 95% weniger nur 0,9g.
Bei 11,6g ist Tahin, feines Sesammus von Campo Verde zu 142% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Karotten / Möhren mit 4,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Karotten / Möhren mit 4,4g zu 93% unter dem von Tahin, feines Sesammus von Campo Verde. Somit beinhaltet Karotten / Möhren 14,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 49,7g Bestandteil von Tahin, feines Sesammus von Campo Verde. Das sind 24750% mehr als bei Karotten / Möhren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Auf der linken Seite liefert dir Tahin, feines Sesammus von Campo Verde 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Karotten / Möhren Salz in der Menge von 0,06g.
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