Vergleich: Sushi-Box, Maki-California (Deutsche See) vs. Olivenöl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sushi-Box, Maki-California von Deutsche See und Olivenöl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 154 | kcal |
| Brennwert: | 645 | kJ |
| Fett: | 2,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 154 | kcal | -83% | 884 | kcal |
| Brennwert | 645 | kJ | 3.700 | kJ | |
| Fett | 2,7 | g | -97% | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 14 | g | |
| Salz | 1 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sushi-Box, Maki-California von Deutsche See und die Nährwerte von Olivenöl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sushi-Box, Maki-California von Deutsche See und 100ml Olivenöl. Sushi-Box, Maki-California von Deutsche See gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Olivenöl gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Sushi-Box, Maki-California von Deutsche See 83% weniger Energie als Olivenöl. Damit gibt Olivenöl 5,7 mal so viele Kalorien wie Sushi-Box, Maki-California von Deutsche See. In Zahlen sind das bei Sushi-Box, Maki-California von Deutsche See 154kcal und bei Olivenöl 884kcal. Das entspricht einem Brennwert von 645kJ und 3.700kJ.
Der Anteil von Fett ist bei Sushi-Box, Maki-California von Deutsche See mit 2,7g geringer. 100g sind bei Olivenöl Fett. Damit ist Sushi-Box, Maki-California von Deutsche See zu 97% fettarmer als Olivenöl.
Bei Sushi-Box, Maki-California von Deutsche See sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 96% mehr als bei Olivenöl. Dort liegt der Wert bei 14g, also 23,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Olivenöl 0g Salz geliefert. Bei Sushi-Box, Maki-California von Deutsche See beträgt der Salzgehalt 1g.
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