Vergleich: Kartoffelchips, natur (tegut) vs. BIO Erdnussflips (Heimatgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, natur von tegut und BIO Erdnussflips von Heimatgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 460 | kcal |
| Brennwert: | 1.926 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 20,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 6 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
von Heimatgut
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 485 | kcal |
| Brennwert: | 2.031 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,3 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 26,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4,6 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 460 | kcal | -5% | 485 | kcal |
| Brennwert | 1.926 | kJ | 2.031 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -56% | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate | 60,7 | g | -27% | 44,3 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 1 | g | |
| Fett | 20,1 | g | -25% | 26,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 3,5 | g | |
| Ballaststoffe | 6 | g | 4,6 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, natur von tegut und die Nährwerte von BIO Erdnussflips von Heimatgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, natur von tegut und 100g BIO Erdnussflips von Heimatgut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, natur von tegut 5% weniger Energie als BIO Erdnussflips von Heimatgut. Damit gibt BIO Erdnussflips von Heimatgut 1,1 mal so viele Kalorien wie Kartoffelchips, natur von tegut. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, natur von tegut 460kcal und bei BIO Erdnussflips von Heimatgut 485kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.926kJ und 2.031kJ.
Mit 6g Protein ist Kartoffelchips, natur von tegut zu 56% proteinarmer. BIO Erdnussflips von Heimatgut liefert dir 13,7g Protein. Das entpsicht einem zu 128% höheren Proteingehalt.
Bei 60,7g ist Kartoffelchips, natur von tegut zu 37% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als BIO Erdnussflips von Heimatgut mit 44,3g.
Mit 2,1g wird dir bei Kartoffelchips, natur von tegut 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 110% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffelchips, natur von tegut mit 20,1g geringer. 26,7g sind bei BIO Erdnussflips von Heimatgut Fett. Damit ist Kartoffelchips, natur von tegut zu 25% fettarmer als BIO Erdnussflips von Heimatgut.
Bei Kartoffelchips, natur von tegut sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 31% mehr als bei BIO Erdnussflips von Heimatgut. Dort liegt der Wert bei 3,5g, also 1,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffelchips, natur von tegut 1,5g Salz. Rechts erhälst du von BIO Erdnussflips von Heimatgut Salz in der Menge von 1,8g.
Kartoffelchips, natur von tegut beinhaltet 6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei BIO Erdnussflips von Heimatgut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4,6g.
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