Vergleich: Buttertoast (tegut) vs. Brötchen, Weizen (normal) (Bäcker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttertoast von tegut und Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,3 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 3,6 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,8 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -5% | 251 | kcal |
| Brennwert | 1.110 | kJ | 1.047 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -8% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 47,3 | g | -3% | 48,8 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 1 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -68% | 1,2 | g |
| Ballaststoffe | 3,6 | g | 3,2 | g | |
| Salz | 1,55 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,61 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttertoast von tegut und die Nährwerte von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buttertoast von tegut und 100g Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Buttertoast von tegut 6% mehr Energie als Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Buttertoast von tegut 265kcal und bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 251kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.110kJ und 1.047kJ.
Mit 7,9g Protein ist Buttertoast von tegut zu 8% proteinarmer. Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker liefert dir 8,6g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 47,3g ist Buttertoast von tegut zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker is mit 48,8g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.
Mit 4,2g wird dir bei Buttertoast von tegut 4,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 320% mehr.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Buttertoast von tegut. Das sind 217% mehr als bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Rechts werden dir von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 1,32g Salz geliefert. Bei Buttertoast von tegut beträgt der Salzgehalt 1,55g.
Buttertoast von tegut beinhaltet 3,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,2g.
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