Vergleich: Buttertoast (tegut) vs. Roggenmischbrot, Backware frisch (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttertoast von tegut und Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,3 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -18% | 217 | kcal |
| Brennwert | 1.110 | kJ | 909 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -18% | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate | 47,3 | g | -9% | 43 | g |
| Fett | 3,8 | g | -74% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttertoast von tegut und die Nährwerte von Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buttertoast von tegut und 100g Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Buttertoast von tegut 22% mehr Energie als Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Buttertoast von tegut 265kcal und bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 217kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.110kJ und 909kJ.
Mit 7,9g Protein ist Buttertoast von tegut zu 22% proteinhaltiger. Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland liefert dir mit 18% weniger nur 6,5g.
Bei 47,3g ist Buttertoast von tegut zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland mit 43g.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Buttertoast von tegut. Das sind 280% mehr als bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Hier beträgt der Anteil 1g.
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