Vergleich: Kartoffelchips, Meersalz vs. Mais Chips, natur (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura und Mais Chips, natur von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 552 | kcal |
| Brennwert: | 2.312 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Ballaststoffe: | 5,4 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 480 | kcal |
| Brennwert: | 2.010 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 62,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 21,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 552 | kcal | -13% | 480 | kcal |
| Brennwert | 2.312 | kJ | 2.010 | kJ | |
| Protein | 4,9 | g | -27% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -24% | 62,8 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 37 | g | -42% | 21,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 2,2 | g | |
| Ballaststoffe | 5,4 | g | 4 | g | |
| Salz | 1 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura und die Nährwerte von Mais Chips, natur von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura und 100g Mais Chips, natur von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 15% mehr Energie als Mais Chips, natur von Alnatura. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 552kcal und bei Mais Chips, natur von Alnatura 480kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.312kJ und 2.010kJ.
Mit 4,9g Protein ist Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura zu 27% proteinarmer. Mais Chips, natur von Alnatura liefert dir 6,7g Protein. Das entpsicht einem zu 37% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura zu 24% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mais Chips, natur von Alnatura is mit 62,8g ausgerüstet, was 24% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Mais Chips, natur von Alnatura mit 1,5g zu 53% unter dem von Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Somit beinhaltet Mais Chips, natur von Alnatura 2,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 37g Bestandteil von Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Das sind 72% mehr als bei Mais Chips, natur von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 21,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura mit 3,1g 1,4 mal so hoch wie bei Mais Chips, natur von Alnatura. Bei Mais Chips, natur von Alnatura liegt der Wert bei 2,2g, also 29% geringer.
Rechts werden dir von Mais Chips, natur von Alnatura 0,8g Salz geliefert. Bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura beträgt der Salzgehalt 1g.
Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura beinhaltet 5,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Mais Chips, natur von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4g.
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