Vergleich: Mais Chips, natur vs. Kartoffelchips, Meersalz (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mais Chips, natur von Alnatura und Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 480 | kcal |
| Brennwert: | 2.010 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 62,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 21,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 552 | kcal |
| Brennwert: | 2.312 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Ballaststoffe: | 5,4 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 480 | kcal | -13% | 552 | kcal |
| Brennwert | 2.010 | kJ | 2.312 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -27% | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate | 62,8 | g | -24% | 48 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 21,5 | g | -42% | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 | g | 3,1 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 5,4 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mais Chips, natur von Alnatura und die Nährwerte von Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mais Chips, natur von Alnatura und 100g Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Mais Chips, natur von Alnatura 13% weniger Energie als Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Damit gibt Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 1,2 mal so viele Kalorien wie Mais Chips, natur von Alnatura. In Zahlen sind das bei Mais Chips, natur von Alnatura 480kcal und bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 552kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.010kJ und 2.312kJ.
Mit 6,7g Protein ist Mais Chips, natur von Alnatura zu 37% proteinhaltiger. Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura liefert dir mit 27% weniger nur 4,9g.
Bei 62,8g ist Mais Chips, natur von Alnatura zu 31% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura mit 48g.
Mit 1,5g wird dir bei Mais Chips, natur von Alnatura 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 114% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Mais Chips, natur von Alnatura mit 21,5g geringer. 37g sind bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura Fett. Damit ist Mais Chips, natur von Alnatura zu 42% fettarmer als Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura.
Bei Mais Chips, natur von Alnatura sind 2,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 29% mehr als bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 3,1g, also 1,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Mais Chips, natur von Alnatura 0,8g Salz. Rechts erhälst du von Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura Salz in der Menge von 1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Mais Chips, natur von Alnatura mit 4g schlechter ab. Damit werden 26% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,4g.
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