Vergleich: Popcorn Mais (Alnatura) vs. Mais
Gegenüberstellung der Nährwerte
Popcorn Mais von Alnatura und Mais im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.441 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 373 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,7 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 344 | kcal | -74% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.441 | kJ | 373 | kJ | |
| Protein | 8,7 | g | -62% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 64 | g | -75% | 15,7 | g |
| Fett | 3,8 | g | -68% | 1,2 | g |
| Ballaststoffe | 9,7 | g | 2,8 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Popcorn Mais von Alnatura und die Nährwerte von Mais. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Popcorn Mais von Alnatura und 100g Mais. Popcorn Mais von Alnatura gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Mais gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Popcorn Mais von Alnatura 287% mehr Energie als Mais. Das ist 3,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Popcorn Mais von Alnatura 344kcal und bei Mais 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.441kJ und 373kJ.
Mit 8,7g Protein ist Popcorn Mais von Alnatura zu 164% proteinhaltiger. Mais liefert dir mit 62% weniger nur 3,3g.
Bei 64g ist Popcorn Mais von Alnatura zu 308% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mais mit 15,7g.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Popcorn Mais von Alnatura. Das sind 217% mehr als bei Mais. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Rechts werden dir von Mais 0g Salz geliefert. Bei Popcorn Mais von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,02g.
Popcorn Mais von Alnatura beinhaltet 9,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,5 mal so hoch. Bei Mais liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,8g.
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