Vergleich: Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille (Alnatura) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille von Alnatura und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 356 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 11,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,3 | g |
| - davon Zucker: | 9,6 | g |
| Fett: | 5,3 | g |
| Ballaststoffe: | 9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 356 | kcal | -85% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.491 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 11,3 | g | -97% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 61,3 | g | -81% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 9,6 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 5,3 | g | -98% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 9 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille von Alnatura und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille von Alnatura und 100g Apfel. Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille von Alnatura gehört zur Gruppe babynahrung und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille von Alnatura 559% mehr Energie als Apfel. Das ist 6,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille von Alnatura 356kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.491kJ und 227kJ.
Mit 11,3g Protein ist Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille von Alnatura zu 3667% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 97% weniger nur 0,3g.
Bei 61,3g ist Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille von Alnatura zu 438% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 7% unter dem von Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille von Alnatura. Somit beinhaltet Apfel 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 5,3g Bestandteil von Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille von Alnatura. Das sind 5200% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Hafer Frühstücksbrei, Banane-Vanille von Alnatura beinhaltet 9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,5 mal so hoch. Bei Apfel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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