Vergleich: Maismehl, glutenfrei (Hammermühle) vs. Pangasius
Gegenüberstellung der Nährwerte
Maismehl, glutenfrei von Hammermühle und Pangasius im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69,6 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 3,6 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 6% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 118 | kcal |
| Brennwert: | 494 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 350 | kcal | -66% | 118 | kcal |
| Brennwert | 1.466 | kJ | 494 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -66% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 69,6 | g | 0 | g | |
| Fett | 3 | g | -6% | 3,2 | g |
| Ballaststoffe | 3,6 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Maismehl, glutenfrei von Hammermühle und die Nährwerte von Pangasius. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Maismehl, glutenfrei von Hammermühle und 100g Pangasius. Maismehl, glutenfrei von Hammermühle gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Pangasius gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Maismehl, glutenfrei von Hammermühle 197% mehr Energie als Pangasius. Das ist 3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Maismehl, glutenfrei von Hammermühle 350kcal und bei Pangasius 118kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.466kJ und 494kJ.
Mit 7,5g Protein ist Maismehl, glutenfrei von Hammermühle zu 66% proteinarmer. Pangasius liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 193% höheren Proteingehalt.
Bei 69,6g ist Maismehl, glutenfrei von Hammermühle zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pangasius mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Maismehl, glutenfrei von Hammermühle mit 3g geringer. 3,2g sind bei Pangasius Fett. Damit ist Maismehl, glutenfrei von Hammermühle zu 6% fettarmer als Pangasius.
Maismehl, glutenfrei von Hammermühle beinhaltet 3,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Pangasius liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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