Vergleich: Maismehl, glutenfrei (Hammermühle) vs. Speisestärke (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Maismehl, glutenfrei von Hammermühle und Speisestärke von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,6 | g |
| 92% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 87 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Kalorien | 350 | kcal | 350 | kcal | |
| Brennwert | 1.466 | kJ | 1.466 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -92% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 69,6 | g | -20% | 87 | g |
| - davon Zucker | 1,4 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 3 | g | -83% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 3,6 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Maismehl, glutenfrei von Hammermühle und die Nährwerte von Speisestärke von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Maismehl, glutenfrei von Hammermühle und 100g Speisestärke von Alnatura. Maismehl, glutenfrei von Hammermühle gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Speisestärke von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich bringt Maismehl, glutenfrei von Hammermühle gleichviel Energie wie Speisestärke von Alnatura. Beide bringen 350 Kilokalorien mit, was 1.466kJ entspricht.
Mit 7,5g Protein ist Maismehl, glutenfrei von Hammermühle zu 1150% proteinhaltiger. Speisestärke von Alnatura liefert dir mit 92% weniger nur 0,6g.
Bei 69,6g ist Maismehl, glutenfrei von Hammermühle zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Speisestärke von Alnatura is mit 87g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Mit 1,4g wird dir bei Maismehl, glutenfrei von Hammermühle 2,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 180% mehr.
Fett ist mit 3g Bestandteil von Maismehl, glutenfrei von Hammermühle. Das sind 500% mehr als bei Speisestärke von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Maismehl, glutenfrei von Hammermühle mit 0,5g 2,5 mal so hoch wie bei Speisestärke von Alnatura. Bei Speisestärke von Alnatura liegt der Wert bei 0,2g, also 60% geringer.
Maismehl, glutenfrei von Hammermühle beinhaltet 3,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 7,2 mal so hoch. Bei Speisestärke von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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