Vergleich: Apfel-Guavenmark (Rewe Bio) vs. Streichcreme, Curry Mango Papaya (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel-Guavenmark von Rewe Bio und Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 231 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,8 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.575 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,7 | g |
| - davon Zucker: | 5,5 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,6 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 55 | kcal | -85% | 376 | kcal |
| Brennwert | 231 | kJ | 1.575 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -92% | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate | 10,8 | g | -29% | 7,7 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 5,5 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -99% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 3,6 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel-Guavenmark von Rewe Bio und die Nährwerte von Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel-Guavenmark von Rewe Bio und 100g Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura. Apfel-Guavenmark von Rewe Bio gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Apfel-Guavenmark von Rewe Bio 85% weniger Energie als Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura. Damit gibt Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura 6,8 mal so viele Kalorien wie Apfel-Guavenmark von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Apfel-Guavenmark von Rewe Bio 55kcal und bei Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura 376kcal. Das entspricht einem Brennwert von 231kJ und 1.575kJ.
Mit 0,4g Protein ist Apfel-Guavenmark von Rewe Bio zu 92% proteinarmer. Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura liefert dir 5,2g Protein. Das entpsicht einem zu 1200% höheren Proteingehalt.
Bei 10,8g ist Apfel-Guavenmark von Rewe Bio zu 40% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura mit 7,7g.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel-Guavenmark von Rewe Bio 1,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 87% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel-Guavenmark von Rewe Bio mit 0,4g geringer. 35g sind bei Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura Fett. Damit ist Apfel-Guavenmark von Rewe Bio zu 99% fettarmer als Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura.
Bei Apfel-Guavenmark von Rewe Bio sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 97% mehr als bei Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 3,6g, also 36 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel-Guavenmark von Rewe Bio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Streichcreme, Curry Mango Papaya von Alnatura Salz in der Menge von 1,3g.
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