Vergleich: Skyr - Bourbon-Vanille (ja!) vs. Nordische Kirsche (Gutes Land)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Bourbon-Vanille von ja! und Skyr, Nordische Kirsche von Gutes Land im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 77 | kcal |
| Brennwert: | 323 | kJ |
| Protein: | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,2 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 346 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,5 | g |
| - davon Zucker: | 9,7 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 77 | kcal | -5% | 81 | kcal |
| Brennwert | 323 | kJ | 346 | kJ | |
| Protein | 9,2 | g | -3% | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate | 9,2 | g | -12% | 10,5 | g |
| - davon Zucker | 8,3 | g | 9,7 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Bourbon-Vanille von ja! und die Nährwerte von Skyr, Nordische Kirsche von Gutes Land. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Bourbon-Vanille von ja! und 100g Skyr, Nordische Kirsche von Gutes Land. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Skyr, Bourbon-Vanille von ja! 5% weniger Energie als Skyr, Nordische Kirsche von Gutes Land. Damit gibt Skyr, Nordische Kirsche von Gutes Land 1,1 mal so viele Kalorien wie Skyr, Bourbon-Vanille von ja!. In Zahlen sind das bei Skyr, Bourbon-Vanille von ja! 77kcal und bei Skyr, Nordische Kirsche von Gutes Land 81kcal. Das entspricht einem Brennwert von 323kJ und 346kJ.
Mit 9,2g Protein ist Skyr, Bourbon-Vanille von ja! zu 3% proteinhaltiger. Skyr, Nordische Kirsche von Gutes Land liefert dir mit 3% weniger nur 8,9g.
Bei 9,2g ist Skyr, Bourbon-Vanille von ja! zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Nordische Kirsche von Gutes Land is mit 10,5g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Skyr, Nordische Kirsche von Gutes Land mit 9,7g zu 14% unter dem von Skyr, Bourbon-Vanille von ja!. Somit beinhaltet Skyr, Nordische Kirsche von Gutes Land 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Skyr, Bourbon-Vanille von ja! sowie Skyr, Nordische Kirsche von Gutes Land entspricht dieser 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Skyr, Nordische Kirsche von Gutes Land 0,05g Salz geliefert. Bei Skyr, Bourbon-Vanille von ja! beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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