Vergleich: Weizenmischbrot, Backware frisch (Penny) vs. Bio-Dinkelvollkornbrot (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny und Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 44 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 224 | kcal |
| Brennwert: | 938 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,63 | g |
| Natrium: | 0,64 | g |
| Kalorien | 228 | kcal | -2% | 224 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 938 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -4% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 44 | g | -7% | 41 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -17% | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 1,52 | g | 1,63 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,64 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny und die Nährwerte von Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny und 100g Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny 2% mehr Energie als Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny 228kcal und bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER 224kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 938kJ.
Mit 7,5g Protein ist Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny zu 4% proteinarmer. Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER liefert dir 7,8g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 44g ist Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER mit 41g.
Mit 2g wird dir bei Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny 2,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 186% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny mit 1,5g geringer. 1,8g sind bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER Fett. Damit ist Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny zu 17% fettarmer als Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny mit 0,4g 1,3 mal so hoch wie bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER liegt der Wert bei 0,3g, also 25% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny 1,52g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER Salz in der Menge von 1,63g.
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